Air Kelapa untuk Penderita Diabetes, Amankah? Ini Kata Ahli Air kelapa murni seringkali disebut sebagai “minuman isotonik alami”. Rasanya yang segar, kemampuannya menghidrasi tubuh, dan kandungan...
Berapa Batas Aman Minum Kopi Sehari? Ini Jawaban Ahli Gizi Bagi jutaan masyarakat Indonesia, hari belum terasa lengkap tanpa secangkir kopi. Baik itu kopi hitam pekat...
Tragedi Mi Instan Mentah: Pelajaran Pahit di Balik Kematian Remaja 13 Tahun Mi instan, bagi banyak orang di Indonesia, adalah “makanan penyelamat”. Harganya yang murah, rasanya...
Waspada! Ini 5 Tanda Kerusakan Ginjal yang Sering Muncul di Pagi Hari Ginjal adalah organ vital yang bekerja tanpa henti layaknya sebuah “pabrik pengolahan limbah” super...
Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Merusak Otak Anda Otak adalah organ paling luar biasa yang kita miliki. Ia adalah pusat komando yang mengatur setiap pikiran, emosi, gerakan,...
5 Buah ‘Musuh’ Sel Kanker Menurut Ahli Gizi, Wajib Masuk Menu Harian! Di tengah perjuangan melawan salah satu penyakit paling mematikan di dunia, kanker, kesadaran akan...
Menu Makan Para Miliarder: Kunci Sehat di Balik Kekayaan Di balik citra mereka sebagai inovator jenius, pemimpin bisnis yang tak kenal lelah, dan pemilik kekayaan yang...
Periksa Nyeri Pada Dada Agar Tak Terlambat Tiba-tiba terasa ada tekanan berat, rasa seperti diremas, atau sensasi tidak nyaman yang muncul di area dada. Hampir bisa...